Eliza Bennett, İngiliz bir aktris. MTV dizisi Sweet/Vicious'taki Jules Thomas rolüyle tanınır. Londra West End'deki "Chitty Chitty Bang Bang" adlı yapımın açık seçmesiyle 9 yaşında sahne kariyerine başladı. "The Prince and Me", "Nanny McPhee", "The Contractor" gibi stüdyo filmlerinde genç yaşta önemli roller üstlendi. On dört yaşında "Inkheart" adlı filmde Helen Mirren, Paul Bettany gibi isimlerle başrolde yer aldı. Yetişkinlik döneminde ITV dizisi "Broadchurch", HBO-Sky yapımı "Strike Back", ITV dizisi "Grantchester" gibi televizyon projelerinde rol aldı. Aynı zamanda "H8RZ" ve "Von Trapp Family" gibi filmlerde de başrol oynadı. "Loserville" adlı müzikalde West End'e dönüş yaptı. Daha yakın zamanda, cinsel saldırı mağduru bir karakteri canlandırdığı "Sweet/Vicious" dizisi büyük övgü aldı. Amazon Pilot'unda "People Just Do Nothing" dizisinin başrolünü üstlendi. Aynı zamanda şarkıcı, piyanist ve dansçıdır.