Günlük rutinimizin en önemli parçası olsa da çoğunlukla ihmal ettiğimiz bir ihtiyaç uyku. Hayatımızın üçte birini kaplayan, ömrümüzden zaman çalıyor gibi algıladığımız bu sürede aslında ne yapıyoruz? Vücudumuzda ve beynimizde neler gerçekleşiyor? Uyku sıkıntısı çeken ve buna bir çözüm arayan Bahar'ı takip ettiğimiz bu belgeselde alanının uzman isimleri uykunun diğer yüzünü anlatmakta.
Yorumlar (0)